心理・カウンセリングセラピー渉しょうのルーティン
ルーティン
- ■2022/11/04 ルーティン
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何かルーティンしてますか？
日頃の生活リズムのようなもの。
精神を落ち着かせ
運気を上げるため心静かに瞑想する
以外と簡単そうで難しい
だけど大切だと思います。
深く呼吸するルーティン
1日のどこかに入れてみませんか？
by eve
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渉 しょう
http://www.sho-powerstone.com/
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TEL:090-1074-9547
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